Hjemmet skal være et trygt sted – men hvert år sker der tusindvis af ulykker i danske boliger. De fleste er heldigvis små, men mange kunne være undgået med enkle hjælpemidler og lidt omtanke. Uanset om du bor alene, med børn eller ældre familiemedlemmer, kan små justeringer gøre en stor forskel for sikkerheden. Her får du en guide til, hvordan du med få midler kan forebygge ulykker i hjemmet.

Start med at se dit hjem med nye øjne

Vi vænner os hurtigt til vores omgivelser og opdager sjældent de små risici, der gemmer sig i hverdagen. En god start er derfor at gå en runde i hjemmet og se det med “sikkerhedsbriller” på. Spørg dig selv: Hvor kan man glide, snuble eller brænde sig? Hvor er der skarpe kanter, løse ledninger eller dårligt lys?

Lav en liste over de steder, hvor du ser en risiko – og begynd med de mest oplagte. Ofte er det små ting, der skal til: en skridsikker måtte, en lampe med bevægelsessensor eller et håndtag ved trappen.

I køkkenet: Forebyg brand og forbrændinger

Køkkenet er et af de rum, hvor flest ulykker sker. Her er varme, skarpe genstande og travlhed en farlig kombination. Heldigvis kan du med få hjælpemidler gøre meget for at mindske risikoen.

• Brandtæppe og pulverslukker – hav dem inden for rækkevidde, og lær alle i husstanden, hvordan de bruges.
• Komfursikring – især nyttig, hvis der er børn i hjemmet. Den forhindrer, at de små hænder kan tænde for blusset.
• Skridsikre måtter – undgå at glide, hvis der spildes vand eller olie.
• Kog med låg – det mindsker risikoen for fedtsprøjt og brand.

Tjek også, at røgalarmen virker, og skift batterier mindst én gang om året. En fungerende alarm kan redde liv.

I badeværelset: Undgå fald og skoldning

Badeværelset er et andet sted, hvor mange kommer til skade – især ved fald. Glatte fliser og vand på gulvet er en farlig kombination.

• Skridsikre måtter i brusekabinen og foran håndvasken kan forhindre mange fald.
• Håndtag og støttegreb ved bad og toilet giver ekstra stabilitet – særligt for ældre eller personer med nedsat balance.
• Termostatblander på bruseren sikrer, at vandet ikke pludselig bliver for varmt.

Et simpelt hjælpemiddel som en brusebænk kan også gøre badet mere sikkert og behageligt for dem, der har svært ved at stå længe.

I stuen og soveværelset: Tænk over belysning og orden

Mange snubleulykker sker, fordi der ligger ledninger, tæpper eller ting på gulvet. Sørg for, at gangarealer er frie, og at der er god belysning – især om natten.

• Ledningsholdere og kabelskjulere holder styr på løse ledninger.
• Skridsikre tæppeunderlag forhindrer, at tæpper glider.
• Natlamper eller bevægelsessensorer gør det lettere at finde vej i mørket.

For ældre kan en seng med justerbar højde eller et sengehåndtag gøre det lettere og sikrere at komme op og ned.

På trapper og i entreen: Små greb, stor effekt

Trapper er en af de største risikofaktorer i hjemmet. Et fald her kan få alvorlige konsekvenser, men der findes mange enkle løsninger.

• Gelænder på begge sider af trappen giver bedre støtte.
• Skridsikre trinmarkeringer gør det lettere at se, hvor trinnet begynder og slutter.
• God belysning – gerne med automatisk tænding, så du aldrig går i mørke.
• Skrabemåtter og skohylder i entreen mindsker risikoen for at glide på våde sko.

Et lille spejl ved døren kan også hjælpe med at få overblik, inden du går ud – især hvis du har børn eller kæledyr, der hurtigt smutter forbi.

For børn og ældre: Særlige hensyn

Børn og ældre er de to grupper, der oftest kommer til skade i hjemmet. For børn handler det om nysgerrighed – for ældre om balance og reaktionsevne.

• Børnesikringer på skabe, skuffer og vinduer forhindrer uheld.
• Hjørnebeskyttere på borde og lave møbler mindsker risikoen for stød.
• Ganghjælpemidler som stokke, rollatorer eller skridsikre sko kan gøre en stor forskel for ældre.
• Tryghedsalarm eller faldsensor giver ekstra sikkerhed, hvis man bor alene.

Det vigtigste er at tilpasse hjemmet til dem, der bor der – og løbende justere, når behovene ændrer sig.

Læs også:

Overvågningskameraer – orientér dig i udvalget

Sikring

Overvågningskameraer giver ekstra tryghed i og omkring hjemmet. Her får du et overblik over forskellige typer og funktioner, så du kan finde det kamera, der passer bedst til dine behov og din bolig.

Dør- og vinduessikring som del af boligens samlede sikkerhedssystem

Sikring

Døre og vinduer er nøglen til et sikkert hjem – både som potentielle svagheder og som centrale elementer i et moderne sikkerhedssystem. Få indsigt i, hvordan mekanisk og elektronisk sikring kan kombineres med gode vaner for at skabe en helhedsorienteret beskyttelse af boligen.

Sådan fungerer en mekanisk lås – fra nøgle til sikker lukning af dit hjem

Sikring

Hvad sker der egentlig, når du drejer nøglen i døren? Artiklen guider dig gennem den mekaniske lås’ indre funktion – fra stifter og fjedre til sikkerhedsniveauer og vedligeholdelse – og viser, hvorfor denne teknologi stadig er en hjørnesten i moderne sikring.

Fjernstyring i hjemmet: Hold øje med trygheden, uanset hvor du er

Sikring

Oplev hvordan ny teknologi gør det muligt at overvåge, styre og sikre dit hjem – uanset hvor du befinder dig. Fra lys og varme til alarmer og kameraer: fjernstyring giver både tryghed, komfort og energibesparelser i hverdagen.

Gør sikkerhed til en vane

Forebyggelse handler ikke kun om udstyr, men også om vaner. Sluk for apparater, når du går hjemmefra, tør spildt vand op med det samme, og sørg for, at børn lærer at omgås varme og skarpe genstande med respekt.

Lav eventuelt en årlig “sikkerhedstjekdag”, hvor du gennemgår hjemmet og ser, om alt stadig fungerer, som det skal. Det tager ikke lang tid – men kan forhindre mange ulykker.

Tryghed begynder med omtanke

Små hjælpemidler kan virke ubetydelige, men de kan være forskellen mellem et uheld og en tryg hverdag. Ved at tænke sikkerhed ind i de daglige rutiner skaber du et hjem, hvor alle kan færdes uden bekymring – og hvor trygheden vokser i takt med omtanken.